షాప్

అకాల స్ఖలనం అంటే ఏమిటి?

పురుషాంగం స్ఖలనం చేసినప్పుడు, దీనికి ప్రాథమికంగా రెండు వరుస చర్యలు అవసరం: మొదట ఉద్గారం మరియు తరువాత బహిష్కరణ. స్ఖలనం మాడ్యులేషన్‌కు సెరోటోనిన్ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ కారణమని వైద్య శాస్త్రం అభిప్రాయపడింది. సెరోటోనిన్ యొక్క తగినంత స్థాయిలు అకాల స్ఖలనం యొక్క ఒక కారణం.

అకాల స్ఖలనం మనిషికి జరిగినప్పుడు, అది చాలా ఇబ్బందికరంగా, అవమానంగా మరియు మనిషిలాగా తక్కువ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది వారి భాగస్వామిని సంతృప్తిపరచకపోవడం వల్ల సంబంధాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది మీకు జరిగితే, చింతించకండి, ఇది పురుషులలో, ముఖ్యంగా యువకులలో ఒక సాధారణ ఫిర్యాదు. గణాంకపరంగా, PE యునైటెడ్ స్టేట్స్లో 25% -40% మంది పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుంది. వాస్తవానికి, చాలా మంది పురుషులు తమ లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్లలో కనీసం ఒక్కసారైనా దీనిని అనుభవించారు. ఇది తరచుగా సంబంధం ప్రారంభంలో సంభవిస్తుంది, ఎందుకంటే ఆందోళన మరియు అధిక ఉద్దీపన.

మనిషికి పునరావృతమయ్యే PE తో అధికారికంగా నిర్ధారణ జరిగితే, అన్ని ఆశలు పోవు. లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో ఉద్దీపన నియంత్రణను అభివృద్ధి చేయడానికి మానసిక అలవాటును మెరుగుపరచడం మరియు శిక్షణ ఇవ్వడం ప్రస్తుతం PE కి చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతోంది. మార్కెట్లో ఇప్పటికే మందులు ఉన్నాయి, అయితే వీటిని కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం డపోక్సేటైన్ అధికారికంగా నిర్ధారణ అయిన PE చికిత్స కోసం రెగ్యులేటరీ అధికారం కలిగిన ఏక drug షధం, కానీ ప్రస్తుతం యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు యూరోపియన్ దేశాలలో పరీక్ష దశలో ఉంది.

 

అకాల స్ఖలనం కారణాలు: అకాల స్ఖలనం కారణమేమిటి?

అకాల స్ఖలనం ఏమిటనే నిరాశపరిచే ప్రశ్న చాలా మంది పురుషుల మనస్సులను దాటుతుంది. PE కి కారణమయ్యే అనేక విభిన్న కారకాలు ఉండవచ్చు: యువత, మానసిక సమస్యలు, ఆరోగ్య సమస్యలు మొదలైనవి. మనిషిలో ఈ సమస్యలకు సరిగ్గా కారణమేమిటో గుర్తించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు, అయితే, మేము సంకలనం చేసిన సమాచారాన్ని పరిశోధించిన తరువాత, మీరు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసే PE యొక్క కారణాల గురించి మంచి ఆలోచన ఉంటుంది.

మీలో లేదా మీ భాగస్వామిలో PE కి కారణం ఏమిటో గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు పరిగణించవలసిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. మేము ఈ పేజీలో సర్వసాధారణ కారణాలను చర్చిస్తాము మరియు ఈ నిరాశపరిచే స్థితిపై మీకు కొంత అవగాహన ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

 

మానసిక కారణాలు:

  • ఆందోళన సమస్యలు: అకాల స్ఖలనం యొక్క కారణాలను గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, చాలామంది పురుషులు ఆందోళన ప్రధాన కారణమని తెలుసుకుంటారు. పురుషులకు స్ఖలనం సమస్యలు రావడానికి ఇది చాలా తరచుగా కారణాలలో ఒకటి. సాధారణంగా, మీరు సెక్స్ చేయబోతున్నారని మీకు తెలుసు మరియు మీరు ఆత్రుతగా ఉన్నారు. మీరు క్లైమాక్స్‌కు ముందు మీ భాగస్వామిని సంతృప్తిపరిచారని నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటున్నందున మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఈ ఆందోళన (ఇది మంచి ఉద్దేశాల నుండి వచ్చినప్పటికీ) మీ మొత్తం మనస్తత్వానికి చెడ్డది మరియు చివరికి, మీ కోసం PE సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీ ఆందోళన మిమ్మల్ని త్వరగా స్ఖలనం చేస్తుంది. ఇది మరింత ఆందోళనకు దారితీస్తుంది, ఇది మరిన్ని సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఇది చాలా నిరాశపరిచే మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీసే చక్రంగా మారుతుంది. శుభవార్త ఏమిటంటే మీరు శృంగారానికి సంబంధించిన మీ ఆందోళన సమస్యలను అధిగమించగలరు. చెడ్డ వార్త ఏమిటంటే దీనికి కొంత సమయం పడుతుంది. వేగాన్ని తగ్గించడానికి, ఆందోళనను అధిగమించడానికి మరియు శృంగారాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీరు మీ మెదడు మరియు శరీరాన్ని పునరుత్పత్తి చేయాలి. ఆందోళనతో వ్యవహరించే కొన్ని గొప్ప సమాచారం కోసం, క్రింది లింక్‌ను అనుసరించండి.
  • అపరాధ సమస్యలు: PE గురించి అపరాధం, ఆందోళన వంటిది. అపరాధం అదే చక్రంలో ఆందోళన వంటిది: మీకు PE సమస్యలు ఉన్నందున మీకు అపరాధం ఉంది, ఇది ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనకు కారణమవుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని అకాల స్ఖలనం చేస్తుంది. ఇది విచ్ఛిన్నం కావాల్సిన చక్రం. మీరు అపరాధభావాన్ని పరిష్కరించాలి మరియు మీ సమస్యలను ఎలా నియంత్రించాలో నేర్చుకోవాలి.
  • అనుభవ స్థాయి: మీరు స్ఖలనం సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రధాన కారణం మీ లైంగిక అనుభవం. తక్కువ అనుభవం ఉన్న పురుషులు లైంగికంగా అకాల స్ఖలనం సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. కొంచెం ఎక్కువ పరిణతి చెందిన వ్యక్తితో ఎక్కువ శృంగారం చేయని యువకులలో ఈ కారణం తరచుగా కనిపిస్తుంది. సాపేక్షంగా లైంగిక అనుభవం లేని వ్యక్తిగా, మీరు అతిగా ఉత్సాహంగా ఉండటం మరియు చాలా త్వరగా రావడం చాలా సాధారణం.
  • హస్త ప్రయోగం పద్ధతులు: హస్త ప్రయోగం సాంకేతికత తరచుగా PE సమస్యలకు దారితీస్తుంది. సాధారణంగా, మిమ్మల్ని మీరు ఆహ్లాదపరిచేటప్పుడు త్వరగా క్లైమాక్స్ చేస్తుంటే, మీరు మీ భాగస్వామితో మంచి సమయం కోసం చాలా కష్టపడతారు. అదృష్టవశాత్తూ మీ కోసం, ఇది పరిష్కరించడానికి సులభమైన సమస్య. మీరు హస్త ప్రయోగం చేసే సమయాన్ని పెంచడం ప్రారంభించడమే మీరు నిజంగా చేయాల్సిందల్లా. మీరు ఒక నిమిషంలో క్లైమాక్స్‌కు తీసుకువస్తే, రెండు నిమిషాలు వెళ్లండి. మీరు దాన్ని తగ్గించిన తర్వాత, నాలుగు నిమిషాలు ప్రయత్నించండి. హస్త ప్రయోగం పద్ధతులను అభ్యసించడం ద్వారా మీరు నిజంగా మీ లైంగిక ట్రిగ్గర్‌ల గురించి చాలా తెలుసుకోవచ్చు. ఈ వ్యాయామాలు పడకగదిలో చాలా త్వరగా లాభాలను చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.
  • సంబంధంలో సమస్యలు: మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో పోరాడుతున్నారా? మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేసే వాదనలు ఉన్నాయా? అలా అయితే, ఈ ఉద్రిక్తత మీ సంబంధంలో లైంగిక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీరు మీ స్నేహితురాలు, భార్య, భాగస్వామి మొదలైన వారితో పోరాడుతున్నప్పుడు, భావోద్వేగాలు, ఉద్రిక్తతలు మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలు అన్నీ పెరుగుతాయి. ఇది పడకగదిలో ఆందోళన మరియు అసంతృప్తికి దారితీస్తుంది. మీకు ప్రస్తుతం సంబంధాల ఇబ్బందులు ఉంటే, ఈ పరిస్థితి మీకు తెలిసినట్లు అనిపించవచ్చు: మీరు పోరాడండి, మీరు “మేకప్” చేస్తారు, మీరు సెక్స్ చేస్తారు. అయినప్పటికీ, “మేకప్” తాత్కాలికమేనని మీకు తెలుసు, కాబట్టి మీరు శృంగారంలో ఉన్నప్పుడు ఇంకా ఎక్కువ ఒత్తిడికి లోనవుతారు మరియు ఆత్రుతగా ఉంటారు. ఇది మిమ్మల్ని విశ్రాంతి తీసుకోకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు అకాల స్ఖలనం చేస్తుంది.

 

ఫిజియోలాజికల్ ట్రిగ్గర్స్:

  • వారసత్వ జన్యువులు: మీ వారసత్వంగా వచ్చిన జన్యువులు అకాల స్ఖలనం కలిగించవచ్చని మీకు తెలుసా? ఇది నిజం! PE తో బాధపడుతున్న చాలా మంది పురుషులు తమ తండ్రులు కూడా ఇదే పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారని తెలుసుకుంటారు. శాస్త్రవేత్తలు ఈ క్రింది దృష్టాంతాన్ని సిద్ధాంతీకరిస్తారు: 1000 సంవత్సరాల క్రితం, గుహవాసులు అకాల స్ఖలనం ప్రతిస్పందనను అభివృద్ధి చేశారని నమ్ముతారు, అది మనుగడకు సహాయపడింది. సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, వేగంగా స్ఖలనం చేయగలిగిన కేవ్ మాన్ అధిక సంఖ్యలో పిల్లలకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ జీవించగలిగాడు. శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, ఈ కాలంలో సెక్స్ మనుగడ గురించి ఎక్కువ ఆనందం. సెక్స్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఆనందాన్ని ఆస్వాదించడానికి విరుద్ధంగా గర్భం ధరించడం. ఈ సిద్ధాంతం మీ ఇష్టం అని మీరు నమ్ముతున్నారో లేదో. శుభవార్త ఏమిటంటే మీరు మీ లైంగిక జీవితాన్ని నియంత్రించడానికి జన్యుశాస్త్రం అనుమతించాల్సిన అవసరం లేదు. మీ అకాల స్ఖలనం సమస్యలపై పట్టు పొందడానికి క్రింది లింక్‌ను అనుసరించండి.
  • అంగస్తంభన (ED): చాలా మంది పురుషులకు ఇది తెలియదు కాని, తరచుగా, అంగస్తంభన PE కి కారణమవుతుంది. గత 15 ఏళ్లలో మీరు ఏ సమయంలోనైనా మేల్కొని ఉంటే, మీకు అంగస్తంభన డైస్ఫన్‌సిటాన్ (ED) గురించి తెలుసు. ఈ విషయానికి సంబంధించి వాణిజ్యపరంగా వాణిజ్యపరంగా మేము బాంబు దాడి చేస్తున్నాము. ఆందోళన మరియు విశ్వాసం లేకపోవడం వల్ల ED PE కి కారణమవుతుంది. ఈ భావోద్వేగాలు ED కి సంబంధించినవి మరియు నేరుగా PE కి సంబంధించినవి. ముఖ్యంగా, ED ఉన్న వ్యక్తి సెక్స్ చేసే చర్యను ప్రారంభిస్తాడు, కాని అతను తన అంగస్తంభనను కాపాడుకోవడంలో చాలా శ్రద్ధ వహిస్తాడు, తద్వారా అతను త్వరగా క్లైమాక్సింగ్‌కు దారితీసే చర్య ద్వారా పరుగెత్తుతాడు.
  • థైరాయిడ్‌తో సమస్యలు: PE మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలు ఇటీవల వరకు అధ్యయనం చేయబడలేదు. అప్పుడు, 2006 లో, వైద్యులు థైరాయిడ్ సమస్యలు (హైపర్ మరియు హైపోథైరాయిడ్) మరియు అకాల స్ఖలనం మధ్య సంబంధాన్ని పరిశీలించిన ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించారు. వారు కనుగొన్నది ఏమిటంటే, హైపోథైరాయిడ్ సమస్య ఉన్న పురుషులకు స్ఖలనం సమస్యలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, హైపర్ థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్న పురుషులలో, 50% మంది తమ జీవితంలో ప్రారంభ స్ఖలనం సమస్యలను ఎదుర్కొన్నారని అంగీకరించారు. మీ పిఇ సమస్యలకు మీ థైరాయిడ్ కారణమని మీరు అనుకుంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
  • హార్మోన్ సమస్యలు: కొన్నిసార్లు, హార్మోన్ సమస్యలు PE మరియు లైంగిక సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మీరు పెద్దయ్యాక, మీ శరీరం టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు చుక్కలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది మీ స్టామినాపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అకాల స్ఖలనం గురించి DHEA మరియు టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క దిగువ స్థాయిలు ప్రధాన శారీరక నేరస్థులలో ఒకరిగా చూపించబడ్డాయి. హార్మోన్ల లోపాలు మీకు స్ఖలనం సమస్యలను కలిగిస్తాయని మీరు అనుకుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలని నేను సూచిస్తాను. అనేక టెస్టోస్టెరాన్ మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు మీ వైద్యుడు మీకు ఉత్తమంగా పని చేసే ఉత్తమమైన ఆలోచనను కలిగి ఉంటాడు.

 

సాధారణంగా, PE కి సంబంధించి ఇవి చాలా సాధారణ సమస్యలు. ఈ సమస్యలు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మరియు మీ PE స్థితికి దారితీస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం సమస్యను పరిష్కరించడంలో కీలకం.

 

అకాల స్ఖలనం చికిత్సలు: అకాల స్ఖలనం చికిత్స ఎలా?

మీ సన్నిహిత సమస్యల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో మాట్లాడటం పరిస్థితిని ఓడించడంలో మొదటి దశ. వైద్యుడు లేదా వైద్యుడితో మాట్లాడటం మీకు సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ అకాల స్ఖలనాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే వ్యాయామాలు లేదా మందుల పరంగా వారు మిమ్మల్ని సరైన దిశలో చూపించగలుగుతారు. మీరు లోపలికి వెళ్ళే ముందు మీ వైద్యుడిని అడగాలనుకునే ఏవైనా ప్రశ్నల గురించి మీరు ఆలోచించాలనుకోవచ్చు, మీరు కోరుకున్న ప్రతిదాన్ని మీరు అడిగినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

మీరు ఉత్తమమైన అకాల స్ఖలనం చికిత్స కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఈ క్రింది సమాచారాన్ని పరిశీలించాలనుకుంటున్నారు.

అకాల స్ఖలనం చికిత్సకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. గతంలో, వైద్యులు ఈ పరిస్థితి పూర్తిగా మానసిక లేదా మానసికమని నమ్ముతారు, కాని నేడు వైద్య నిపుణులు ఈ పరిస్థితి దాని కంటే చాలా క్లిష్టంగా ఉందని గ్రహించారు.

ఇది సమస్యకు ఎంతో దోహదపడే శారీరక మరియు మానసిక అంశాలను కలిగి ఉంటుంది. చాలా సందర్భాల్లో, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే పురుషులకు మందులు సూచించబడతాయి మరియు అకాల స్ఖలనం చికిత్సగా కొన్ని వ్యాయామాలలో పనిచేయమని సిఫార్సు చేయబడతాయి.

అకాల స్ఖలనం నివారణకు సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని మాత్రలు, డీసెన్సిటైజింగ్ స్ప్రేలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులు మేము క్రింద అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన కొన్ని ఎంపికలను జాబితా చేసాము:

 

డ్రగ్స్

ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి; క్రొత్త వాటిలో ఒకటి డపోక్సేటైన్. ఇది చాలా క్రొత్తది, ఇది ఇప్పటికీ FDA చే పరీక్షించబడుతోంది. ఇటీవలి అధ్యయనాలు మాత్రలు తీసుకునే రోగులు గుర్తించదగిన మెరుగుదలలను గమనించారని నిర్ధారించారు. ఈ of షధం యొక్క దుష్ప్రభావాలు వికారం మరియు తలనొప్పిని కలిగి ఉంటాయి, అయినప్పటికీ ప్రభావాలు సాధారణంగా తేలికపాటివి.

 

సారాంశాలు

రకరకాల డీసెన్సిటైజింగ్ క్రీములు కూడా ఉన్నాయి; పురుషాంగం తక్కువ సున్నితంగా చేయడానికి ఇవి ఉపయోగించబడతాయి. ఇది సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే స్త్రీకి పురుషుడి కంటే ఉద్వేగం చేరుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. లోషన్లు, క్రీములు లేదా స్ప్రేలలో డీసెన్సిటైజింగ్ పరిష్కారాలు లభిస్తాయి మరియు స్ఖలనం చేసే ముందు సెక్స్ సమయాన్ని పొడిగించగలగాలి. అయినప్పటికీ, ఇది కండోమ్ లేకుండా ఉపయోగించినట్లయితే, అది వారి ఇంద్రియాలను మరింత పెద్ద సమస్యకు గురి చేస్తుంది.

 

ఇతర మందులు

ప్రోజాక్ మరియు అనేక ఇతర యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వంటి కొన్ని మందులు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి స్ఖలనాన్ని నెమ్మదిగా చేస్తాయి, ఇవి వాటి దుష్ప్రభావాలలో ఒకటిగా ఉంటాయి. ఇవి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే చిన్న మోతాదు అవసరం. మీరు కూడా ప్రతిరోజూ వీటిని తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, మీరు సెక్స్ చేయడానికి ముందు చిన్న మోతాదు తీసుకోవడం పుష్కలంగా ఉండాలి. పరీక్షించిన 39% మంది రోగులకు మాత్రమే ఇది పనిచేస్తుందని ఇటీవలి అధ్యయనాలు సూచించాయి. ఆత్మహత్య ధోరణులు, విరేచనాలు, నిద్ర లేమి మరియు వ్యసనం యొక్క అవకాశం వంటి దుష్ప్రభావాలు కూడా చాలా ఉన్నాయి.

వయాగ్రాను కూడా వాడవచ్చు మరియు కొంతమంది రోగులలో ఇది విజయవంతమవుతుంది. ఈ అంగస్తంభన మెరుగుపరిచే మందులన్నీ స్ఖలనం ఆలస్యం చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. అయితే, ఈ మాత్రలు ఈ ప్రయోజనం కోసం ఆమోదించబడవు మరియు అందువల్ల వాటిని పొందడం కొద్దిగా కష్టం.

 

అకాల స్ఖలనం నివారణ: అకాల స్ఖలనాన్ని ఎలా నివారించాలి?

ఈ పరిస్థితి గురించి మరియు దాని అర్థం ఏమిటో మీకు తెలుసు, కానీ మీరు దాన్ని ఎలా ఆపాలి? శతాబ్దాలుగా - అవును, మీరు విన్నది సరైనది, శతాబ్దాలు - ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషులు PE ను దాని ట్రాక్స్‌లో ఆపడానికి మార్గాలను కనుగొన్నారు, చాలా తక్కువ విజయంతో. ఈ రోజు పురుషులు సైన్స్కు ఎక్కువ విజయాలు సాధిస్తున్నారు. అకాల స్ఖలనాన్ని సహజంగా మరియు సమర్థవంతంగా నివారించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

 

కండోమ్స్

ప్రారంభ స్ఖలనాన్ని నివారించడానికి ఒక ప్రసిద్ధ పద్ధతి కండోమ్ ఉపయోగించడం. సురక్షితమైన శృంగారానికి కండోమ్‌లు మంచివి, గర్భాలు మరియు ఎస్‌టిడిలను నివారించగలవు మరియు సంభోగం సమయంలో మీ పురుషాంగం యొక్క సున్నితత్వాన్ని తగ్గించే అదనపు ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది అకాల స్ఖలనాన్ని నివారించడానికి మంచి మార్గం.

 

హస్త ప్రయోగం

ప్రారంభ స్ఖలనాన్ని నివారించే మరో సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన పద్ధతి ఏమిటంటే, మీరు శృంగారానికి ముందు గంట లేదా రెండు గంటలు హస్త ప్రయోగం చేయడం. ఇది తరువాతి సమయంలో క్లైమాక్స్ చేరుకోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది, తద్వారా ప్రారంభ స్ఖలనాన్ని నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఈ రెండు పద్ధతులను మిళితం చేస్తే మీరు మంచం మీద ఎక్కువసేపు ఉండగలరు.

 

పద్ధతులను మార్చండి

అకాల స్ఖలనాన్ని ఆపడానికి సులభమైన మార్గం పద్ధతులను మార్చడం. సంభోగం సమయంలో మీరు క్లైమాక్స్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే సంభోగాన్ని ఆపివేసి, ఈ మూడు వ్యూహాలలో దేనినైనా ఉపయోగించుకోండి:

  • బదులుగా వృత్తాకార, నెమ్మదిగా కదలికలను ఉపయోగించండి. ఆ స్ట్రోక్‌లను మార్చడం ద్వారా మీరు క్లైమాక్స్‌ను ఆపవచ్చు. స్థిరమైన స్ట్రోక్‌లను ఉపయోగించకుండా, వృత్తాకార, నెమ్మదిగా స్ట్రోక్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది మీ చూపులు (మీ పురుషాంగం యొక్క కొన) నుండి మీ మొత్తం పురుషాంగం వైపు దృష్టిని కేంద్రీకరిస్తుంది, ఇది తక్కువ ఉద్దీపన.
  • స్థానాలను మార్చండి. స్థానాలను మార్చడానికి మీ భాగస్వామిని అడగండి. విభిన్న కోణం పురుషాంగానికి ప్రస్తుత ఉద్దీపనను ఆపివేస్తుంది మరియు దానిని 'గందరగోళం చేస్తుంది'.
  • దానిపై లాగండి. మీ పురుషాంగాన్ని మార్చడం ద్వారా మీరు క్లైమాక్స్‌ను మానవీయంగా ఆపవచ్చు. మీరు క్లైమాక్స్‌కు చేరుకున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, మీ భాగస్వామి నుండి వైదొలిగి, మీ వృషణంపైకి పిండి వేయండి. క్లైమాక్స్ ntic హించేటప్పుడు, చేపలు పైకి వెళ్ళే ముందు వాటిని వేడెక్కడానికి, మాట్లాడటానికి, స్క్రోటమ్ బిగుతుగా మరియు పెంచుతుంది. దానిపైకి లాగడం ద్వారా, అది జరగకుండా ఆ ప్రక్రియను ఆపివేస్తుంది.

 

అకాల స్ఖలనం సమస్యలను అధిగమించడానికి సమయం మరియు అభ్యాసం పడుతుంది. మీ భాగస్వామితో చిత్తశుద్ధితో ఉండటం మరియు మీ భావోద్వేగాల గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. విశ్వాసం మరియు కరుణను పంచుకోవడం సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మీ అకాల స్ఖలనం సమస్యలు మెరుగుపడటం లేదని మీరు గమనించినట్లయితే, నైపుణ్యం కలిగిన లైంగిక చికిత్సకుల నుండి సహాయం చేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.



చూపించాల్సిన ఫీల్డ్‌లను ఎంచుకోండి. ఇతరులు దాచబడతారు. క్రమాన్ని క్రమాన్ని మార్చడానికి లాగండి మరియు వదలండి.
  • చిత్రం
  • SKU
  • రేటింగ్
  • ధర
  • స్టాక్
  • లభ్యత
  • కార్ట్ జోడించు
  • <span style="font-family: Mandali; "> టెండర్‌ వివరణ</span>
  • కంటెంట్
  • బరువు
  • కొలతలు
  • అదనపు సమాచారం
  • గుణాలు
  • అనుకూల లక్షణాలు
  • కస్టమ్ ఖాళీలను
<span style="font-family: Mandali; ">సరిపోల్చండి</span>
<span style="font-family: Mandali; ">కోరికల</span> 0
కోరికల జాబితా పేజీని తెరవండి షాపింగ్ కొనసాగించడానికి